Duelo por ruptura de pareja

Duelo por ruptura de pareja

Tras concluir una relación importante uno suele sentirse completamente infeliz, pero “morir de amor”, quizá no sea la mejor opción; tal vez sea mejor empezar a vivir por amor. Amor a los otros, pero principalmente por amor a nosotros mismos.  Cuando el amor toca...
Qué decir y qué no, cuando alguien fallece

Qué decir y qué no, cuando alguien fallece

El fallecimiento de una persona querida o cercana, desequilibra y hace sentir vulnerables a los sobrevivientes. Ante tal situación no existe frase alguna que logre llenar el vacío que el doliente enfrenta; sin embargo, el sufrimiento siempre es más llevadero en...
Mi primera Navidad sin ti

Mi primera Navidad sin ti

Recuerdo cómo, durante mi infancia, esperaba la Navidad. El olor del ponche en la casa de la abuela, las luces de los vecinos iluminando la calle completa, pero, sobre todo, iluminando los corazones; brindando esperanza, alegría y, recordándonos el amor y la...
Afrontando la muerte de papá

Afrontando la muerte de papá

“Mi papá se ha ido y ya no volverá. No estará esperando en la puerta mi llegada. Se fue así, sin avisar, de la noche a la mañana, y yo, yo no estaba lista para que me dejara. No estoy lista para dejarlo ir.“  Así comenzó el relato de una paciente durante una...
Recomendaciones para un papá en duelo

Recomendaciones para un papá en duelo

Cuando una familia pasa por la horrible experiencia de perder a un(a) hijo(a), es común que los papás queden relegados a segundo plano, mientras que las madres se convierten en el blanco de atención. Esto ocurre, principalmente debido a estereotipos de género, en los...