Psicoterapia Especializada en Duelo ·
Tanatología y Psicooncología
Todo vínculo de amor merece ser honrado.
Si perdiste a alguien que amabas, estás acompañando a un enfermo o simplemente ya no sabes cómo seguir — estás en el lugar correcto.
Porque el dolor no desaparece solo, pero no tienes que cargarlo en soledad.
«No nos hemos encontrado para sufrir juntos, sino para caminar juntos.» — Jorge Bucay
¿En qué puedo acompañarte?
Cada proceso es único – aquí econtrarás el espacio que necesitas
Duelo - Honrar el Vínculo
Perder a alguien que amabas cambia todo. Aquí no tienes que explicar cuánto duele — honramos ese vínculo y resignificamos el dolor juntas.
Psicooncología
Un diagnóstico sacude la vida entera. Te acompaño a encontrar tierra firme en medio de la incertidumbre — como paciente o como familiar.
Cuidar a quien Cuida.
Cuidar a alguien enfermo agota el alma. Este es tu espacio para soltar la culpa, respirar y recordar que tú también importas.
¿Por qué acompañarte en línea funciona?
Perder a alguien duele diferente en cada persona. No hay un tiempo correcto para sanar, ni emociones que estén «mal». Pero cuando el dolor empieza a impedirte vivir, es señal de que mereces apoyo especializado.
La terapia en línea tiene la misma efectividad que la presencial — con la ventaja de que puedes hacerlo desde el lugar donde te sientes segura, sin traslados ni esperas.
Sobre
Mente y corazón
Mente y corazón es un sitio integral de tanatología y psicología, dedicado a apoyar a las personas que están sufriendo a causa de una pérdida importante en su vida, la cual los ha conducido a estados de tristeza, angustia, desesperación, desesperanza, enojo, frustración, e incluso depresión.
En mente y corazón ofrecemos guía y apoyo a todos aquellos que están buscando superar su dolor, a través de terapia, artículos, cursos y talleres para que puedan reencontrar la paz y motivación necesarias para seguir adelante
LO QUE NUESTROS PACIENTES DICEN DE LA TERAPIA:
Busqué ayuda después de la muerte de mi hermano y mi padre, ambos a consecuencia del alcohol. Gracias a la terapia pude desahogarme y entender que yo no fui la responsable, pues aprendí que cada quien toma sus propias decisiones.
Tras la muerte de mi esposa me sentía perdido y sin sentido. Con la guía que he recibido a través de la terapia he podido comenzar a recuperar mi camino y a planear una nueva vida, sabiendo que el amor hacia mi esposa nunca morirá.
Comencé la terapia tras la pérdida de mi padre a causa de COVID. Su muerte representó un golpe muy duro, pues me quedé con mucha culpa, ya que yo sobreviví al virus y él no. El resultado de la terapia fue muy bueno tanto para mí como para mi madre. Pude aceptar y trabajar el hecho de que no tuve oportunidad de despedirme físicamente de él.
¿Estas pasado por un duelo y necesitas ayuda?
Experimentar un duelo puede ser muy difícil y doloroso. No obstante, el duelo también es una oportunidad de aprendizaje sobre la vida; pues implica comprender y aceptar la nueva realidad en la que nos encontramos para reencontrar la paz y armonía en nuestra vida. Transitar el duelo no es tarea sencilla, pero con amor, paciencia y un adecuado acompañamiento puedes afrontar esta experiencia.
Comienza a sentirte mejor, solicita tu terapia tanatológica y comienza a sanar.
¿Qué es una terapia tanatológica?
La terapia tanatológica es un tratamiento mediante el cual recibirás apoyo, acompañamiento y atención personalizada por parte de una persona profesional en psicoterapia, con especialización en tanatología, para que logres transitar tu duelo y reestructurar tu vida tras una pérdida significativa.
Preguntas frecuentes:
¿Cuándo debo acudir al tantólogo?
Si sufriste una pérdida es normal que te sientas confundido, triste, molesto, angustiado o que tengas otras intensas emociones y pensamientos; sin embargo, si con el paso del tiempo no puedes comenzar a procesar y entender tus emociones y pensamientos, y, por el contrario, sientes que te rebasan y que no te permiten continuar tu día a día, es importante que solicites ayuda de un tanatólogo. También es recomendable que busques atención profesional si no encuentras el apoyo que necesitas entre tus familiares o amigos y continúas sintiendo un intenso dolor. La terapia tanatológica te ayudará a procesar tu pérdida.
¿Qué es un tanatólogo?
Un tanatólogo es una persona que ha realizado cursos o especializaciones sobre tanatología, por lo que se encuentra plenamente capacitada para ayudar o acompañar a las personas que se encuentran viviendo un proceso de duelo.
Por su parte, la terapia de duelo o tanatológica debe ser impartida por un profesional capacitado, el cual puede ser un psicólogo o psiquiatra.
¿Qué es el duelo?
El duelo es un proceso normal y necesario, de adaptación ante una nueva realidad, cuyo objetivo es restablecer el equilibrio de una persona ante una pérdida significativa.
¿Cuánto tiempo dura el duelo?
Cada duelo es único, por lo que su duración puede variar de persona a persona.
Puedes leer más sobre el duelo aquí.
Tendrás un servicio:
Confiable
Profesional
Accesible
Seguro
Blog
Significado del Altar de Día de Muertos: Una Historia de Amor y Memoria
Cada flor, cada vela y cada aroma cuentan una historia.
El Altar de Muertos no es una tradición más, sino un acto de amor.
El Día de Muertos no se celebra, se siente; es el momento en que la memoria florece y el corazón se abre para recibir a quienes ya partieron.
Entre copal, pan de muerto y fotografías, comprendemos que los rituales funerarios cambian con el tiempo, pero el amor permanece.
Porque recordar no es quedarse en el pasado, sino permitir que el amor vuelva a visitarnos.
No era solo un perro
Reflexión sobre el dolor por la muerte de un amigo canino. «Quizá para mucho era solo un perro, pero hoy mi corazón se encuentra roto por su ausencia…»
Duelo por ruptura de pareja
Tras concluir una relación importante uno suele sentirse completamente infeliz, pero “morir de amor”, quizá no sea la mejor opción; tal vez sea mejor empezar a vivir por amor. Amor a los otros, pero principalmente por amor a nosotros mismos.