Recibir la terrible noticia de la muerte de un hijo enfrenta a la madre, casi con seguridad, al dolor más grande de su vida. Surge entonces un sentimiento de negación, pues ese hijo o hija es quien da sentido a la maternidad…
¿Cómo afrontar la muerte de una madre? Esta pérdida genera un duelo difícil de sobrellevar, sobre todo para quienes fueron muy cercanos a ella. Lee aquí algunos consejos, para transitar tu duelo.
Tras concluir una relación importante uno suele sentirse completamente infeliz, pero “morir de amor” quizá no sea la mejor opción, tal vez sea mejor empezar a vivir por amor. Amor a los otros, pero principalmente por amor a nosotros mismos. Cuando el amor toca la...
¿Escribir puede ayudarme a sanar? Sí, a través de la escritura puedes obtener muchos beneficios terapéuticos. Conoce más sobre este tema y aprende a realizar algunos sencillos ejercicios.
Vivir la Navidad sin nuestros seres queridos es difícil, sobre todo si es tu primera Navidad en duelo. Te comparto varias recomendaciones para que puedas sobrellevar mejor estas fechas.