Terapia tanatológica online
¿Qué es la terapia en línea?
La terapia en línea, también conocida como ciber-terapia, terapia online, virtual, o a distancia, es un asesoramiento y acompañamiento psicoterapéutico, realizado por psicólogos y terapeutas profesionales, a un paciente a través de una video llamada o llamada convencional. Del mismo modo que una terapia presencial, las sesiones en línea ayudan a las personas a superar estados de duelo, ansiedad, depresión, dolor y muchos otros problemas emocionales.
¿Cómo funciona la terapia tanatológica online?
La terapia tanatológica en línea funciona del mismo modo que una terapia tradicional, tiene la misma calidad y capacidad para ayudar a las personas a superar sus problemas. Actualmente existen un gran número de estudios que han comprobado la eficacia de la terapia en línea, convirtiéndola en una opción viable y confiable.
¿Quién puede tomar terapia tanatológica en línea?
La mayoría de las personas son candidatas a tomar terapia tanatológica a distancia; sin embargo se deben considerar algunos factores que el especialista evaluará desde la primera sesión, en la cual determinará si es viable continuar un tratamiento en línea.
Beneficios de la terapia tanatológica online
1. Ahorra tiempo
Al no ser necesario desplazarse a un lugar en específico, el paciente puede utilizar sus horas del día sin presionarse por asistir puntualmente a sus citas, por lo que no pierde el ritmo de su vida cotidiana.
2. Ahorra dinero
La terapia en línea suele ser más económica, además no obliga al paciente a gastar dinero en su desplazamiento.
3. Es práctica e inclusiva
Como la sesión puede tomarse en cualquier sitio es posible que personas con dificultades de movilidad tengan un mayor acceso a utilizar este tipo de servicios, con los cuales podrán obtener beneficios tan positivos como en una terapia tradicional sin necesidad de desplazarse.
LO QUE NUESTROS PACIENTES DICEN DE LA TERAPIA:
A raíz de la muerte de mi madre sufrí una profunda conmoción existencial, busqué ayuda y encontré esta página; aquí encontré la guía que necesitaba. He aprendido a entender lo que es el duelo, mismo que estoy atravesando como un proceso necesario para sanar y seguir viviendo con esperanza.
Inicié la terapia después de concluir una relación larga y dolorosa, en la que terminé destruida. Me vi obligada a conectar conmigo, reinventarme y reconstruirme. Con el apoyo terapéutico fui capaz de entender los motivos subyacentes a mi comportamiento a lo largo de esa relación e ir cambiandolas paulatinamente.
La terapia fue una bendición. Me recomendaron este sitio por varios duelos que estaba viviendo y fue lo mejor que me pudieron aconsejar. En la sesión encontré la confianza y seguridad que no había encontrado con otros especialistas.
Tendrás un servicio:
Confiable
Profesional
Accesible
Seguro
Áreas de atención tanatológica
Muerte de un ser querido
Perder a un ser amado puede ser devastador; además de dolor y tristeza, puedes sentir vacío, soledad, coraje o extravío. Si sientes que las emociones te superan y no sabes qué hacer o cómo reaccionar ante lo vivido, conseguir superar tu duelo puede ser difícil y será importante que recibas ayuda profesional, pues con guía adecuada podrás lograrlo.
Pérdida de la salud o enfermedad
Recibir la noticia de que nosotros o algún familiar tiene una enfermedad grave, puede enfrentarnos a emociones que nos sobrepasen. Nadie está preparado para afrontar esa realidad, la cual puede generar emociones, pensamientos y situaciones difíciles de procesar; por ello, recibir apoyo y acompañamiento tanatológico es esencial para atravesar esta etapa.
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Muerte de una mascota
Llegamos a querer a nuestras mascotas tanto como a nuestra familia y perderlos puede provocarnos emociones muy intensas que, muchas veces no sabemos expresar o manejar. Si nuestros familiares no comparten el mismo amor por los animales o no tienes a quién recurrir para superar tu dolor, puedes acercarte a un tanatólogo, su acompañamiento te puede ayudar a sanar.
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Divorcio o ruptura amorosa
Terminar una relación sentimental importante siempre es doloroso y puede generar emociones intensas tales como: ira, tristeza, angustia, disminución de la autoestima e incluso depresión. Si sientes que la situación te sobrepasa pide ayuda, iniciar una terapia te ayudará transitar con calma tu proceso y a trabajar tu propio proceso de reconstrucción personal.
Migración o cambio de residencia
Dejar familiares, amigos, trabajo o escuela, la casa en la que habitábamos, etc., representa un golpe muy duro que puede generar mucho dolor, sobre todo por que se puede experimentar un profundo sentimiento de soledad en el nuevo lugar. Es necesario adaptarse a una nueva cultura, costumbres y situación. A través de terapia te podemos ayudar a enfrentar este cambio.
Crisis de la edad o jubilación
En ocasiones es difícil transitar de una etapa de la vida, a otra. Los parámetros y prejuicios sociales, sumados a nuestras propias creencias sobre la madurez, pueden generar dificultades para aceptar el paso del tiempo. No obstante, con apoyo y paciencia podrás comprender y resolver los conflictos de dejar atrás una época y así podrás disfrutar de la presente.